西红柿炒菜花
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杨诗凡药

上次买的西红柿比较多,所以最近就爱做西红柿的菜,以前就听说菜花能祛斑,所以今天就打算买个菜花和西红柿搭配做, 颜色白里透红,味道酸甜可口 真是一道非常不错的家常菜,今天的菜吃的见盘底了,哈哈 改天继续做,若各位朋友也想品尝 那就在家动手做一份吧 简单又美味哦。

时间:10-30分钟
食材
菜花 600g
西红柿 300g
适量
适量
30g
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    几个大西红柿洗干净
  • 步骤 2/13
    把西红柿切成条状
  • 步骤 3/13
    把切好的西红柿盛到盘中
  • 步骤 4/13
    菜花一个
  • 步骤 5/13
    用手掰开放入菜盆中后洗干净
  • 步骤 6/13
    香葱两根洗干净
  • 步骤 7/13
    把香葱切成段
  • 步骤 8/13
    锅中倒入适量的油预热
  • 步骤 9/13
    放入葱花爆炒
  • 步骤 10/13
    放入菜花加入少量的盐和酱油翻炒
  • 步骤 11/13
    五分钟后倒入西红柿翻炒
  • 步骤 12/13
    现在西红柿汁也烹饪出来了 菜花颜色也变了 就可以出锅了
  • 步骤 13/13
    盛到盘中 享受这白里透红的美食吧
小贴士

西红柿炒的时候时间要长,尽量将其炒成细腻的西红柿泥 也就是出更多西红柿汁比较好

发布于 2023-07-07
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