卷心菜又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜、圆白菜。圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外,还有很好的食疗保健作用。既然包菜的营养价值如此高,价格又相当平民化,我们就应该多吃。这次用番茄来炒包菜,我觉得味道不错,但遗憾的是我家那两位不爱吃青菜的大小少爷都表示抗议,最后,在我的威逼下才每人吃了少量,其余2/3都进了我的肚子里啦!
炒卷心菜的时候要把菜炒嫩一点,但不要炒的太老~~最好脆脆的感觉是最好的。