最近感觉掉头发老厉害了,所以就去看了一下老中医,老中医开了几贴中药给我吃,还告诉了我几样食材经常吃不易掉头发的,其中就有菇类和猪瘦肉,所以今天的午餐就来一份鲜美的香菇豆腐肉丝汤吧。营养丰富,味道也不错。
干香菇是要浸泡一个晚上的喔。