桃胶桂圆汤
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青山笑春风诸

桃胶这种物质是自然环境中的特色产物,是没任何毒性存在的天然物质,只是不食用过量,这种桃胶是不会出现任何对人体不利的副作用的。另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效,是适合所群食用的一种保健性中药。

时间:1-2小时
食材
桃胶 15g
桂圆 适量
红枣 适量
红糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    桃胶隔夜泡发
  • 步骤 2/7
    捡洗干净
  • 步骤 3/7
    准备好桂圆和红枣
  • 步骤 4/7
    锅里放入适量的水,放入桃胶
  • 步骤 5/7
    再放入红枣和桂圆煮一小时
  • 步骤 6/7
    最后放入适量的红糖调味即可
  • 步骤 7/7
    盛出食用咯!
小贴士

桃胶最少要泡发12小时以上。

发布于 2024-04-08
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