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珍珠贝肉香菇粥
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苍茫lining

海鲜中的贝类多属高蛋白食品，用来煮粥具有独特的风味。珍珠贝肉香菇粥具有滋阴调经、补肝肾、益精血的食疗功效。

食材
珍珠贝肉 100g
干香菇 20g
泰国香米 80g
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    食材图。
  • 步骤 2/13
    珍珠贝肉用清水择洗干净。
  • 步骤 3/13
    香菇泡发后择洗干净，去蒂。
  • 步骤 4/13
    切粒。
  • 步骤 5/13
    大米择洗干净，放入电饭煲内胆中。
  • 步骤 6/13
    放入珍珠贝肉。
  • 步骤 7/13
    放入香菇粒。
  • 步骤 8/13
    倒入浸泡香菇的水。
  • 步骤 9/13
    再倒入适量的清水。
  • 步骤 10/13
    盖锅盖，通电，选择【蹄髈/豆】的功能键。
  • 步骤 11/13
    机器工作完毕，断电，揭盖。
  • 步骤 12/13
    加入食盐调味。
  • 步骤 13/13
    盛出享用。
小贴士

没有需要注意的地方。

发布于 2022-04-29
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