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萝卜炖海虾
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小疯妖怪多多石峚

萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。

时间:10分钟内
食材
萝卜 400g
海虾 300g
油 适量
盐 适量
味达美 适量
葱段 10g
姜片 10g
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备葱段丝姜片，准备一个朝天红辣椒。
  • 步骤 2/8
    把萝卜洗干净，切成萝卜丝。一个萝卜能做这么多萝卜丝呢.。
  • 步骤 3/8
    把海吓洗干净待用。
  • 步骤 4/8
    爆炒葱花和红辣椒。
  • 步骤 5/8
    把虾放入倒入翻炒。
  • 步骤 6/8
    然后再放入萝卜丝，翻炒，放入味达美调味。
  • 步骤 7/8
    然后再放入半碗水，放入适量的盐，盖上锅盖炖5分钟。
  • 步骤 8/8
    最后放点鸡精。一道美味又有营养的菜出锅了。
小贴士

放水的时候放盐，能入咸味，这样的炖菜比较好吃。汤也非常的美味哦。

发布于 2024-05-23
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