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双椒鱿鱼
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书柳欧买嘎丝
鱿鱼是我很喜欢的食物,喜欢鱿鱼是鱼非鱼的口感,现在的鱿鱼都是冰鲜的,所以要煮透了才能放心的食用,如果是新鲜的直接水煮蘸醋吃味道更佳。
时间:10分钟内
食材
鱿鱼
500g
油
适量
盐
适量
青椒
适量
红椒
适量
生姜
适量
大蒜
适量
料酒
适量
鸡精
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
先把鱿鱼皮剥去,再横竖切花刀后再切成块状
步骤 2/10
青红椒洗净切块
步骤 3/10
准备生姜片和蒜片
步骤 4/10
锅内水烧开后下入鱿鱼待鱿鱼卷曲变形捞起
步骤 5/10
热锅倒油,油温5分热下入调料爆香
步骤 6/10
再把青红椒片下入煸炒均匀
步骤 7/10
下入鱿鱼加入料酒去腥
步骤 8/10
加盐煸炒均匀
步骤 9/10
加入鸡精煸炒均匀后熄火
步骤 10/10
上桌
小贴士
鱿鱼先要绰水,这样把鱿鱼的水分绰点,容易煸炒。
发布于 2022-12-26
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