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清炒莴笋叶
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王语嫣architect

莴苣叶味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能。

时间:10分钟内
食材
莴笋叶 500g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    莴笋叶择好洗净。
  • 步骤 2/5
    热油，莴笋叶入锅。
  • 步骤 3/5
    翻炒片刻加入适量盐。
  • 步骤 4/5
    翻炒至熟。
  • 步骤 5/5
    盛出装盘即可。
小贴士

不要炒太烂口感好些。

发布于 2023-02-12
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