小白菜，春天才有的菜，配上木耳清炒也美味~~
小白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用，常吃木耳还可以美容。
1.八角花椒辣椒等在热油中爆炒出香味来才好吃
2.加入味极鲜酱油味道很足，注意慎放盐
3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，起到清肠的作用，应该常吃