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芝麻酱拌木耳丝
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长笙酒肆

芝麻酱和木耳都是补钙的良好食品，这两种食品搭配起来凉拌也是老少皆宜的一道美食！

时间:10分钟内
食材
木耳 10朵
芝麻酱 适量
生抽 适量
花生粒 适量
葱花 适量
盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好食材：黑木耳、芝麻酱、葱花
  • 步骤 2/8
    木耳放到烧开的水中煮几分钟，煮熟
  • 步骤 3/8
    芝麻酱需要调制一下 先加少许盐
  • 步骤 4/8
    加入一勺凉白开，顺着一个方向搅匀 需要多加几次水，即可把芝麻酱调制好
  • 步骤 5/8
    调和好的芝麻酱变的颜色要浅许多 木耳切成丝
  • 步骤 6/8
    往木耳丝粒加入适量芝麻酱、老抽、盐、花生粒
  • 步骤 7/8
    把各种调料和木耳拌匀
  • 步骤 8/8
    加入少许葱花即可食用！
小贴士

拌木耳还可以加入一些橄榄油

发布于 2024-12-11
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