最近菜市卖得最火的就是荷兰豆了，不知道吃什么，买些这个来煸炒也不错。荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。
吃的辣的朋友们可以多放些干辣椒