上次去大庄园买了好些牛肋条等,销售员说牛腰的味道特别好,而且都是切好的小片,吃的时候非常方便,煎一下即可。我和LG都属于那种大咧咧的人,反正这东西对身体有好处,那就买一小包吧,也着实挺贵。这阵子LG一直说清理冰箱,晚上牛腰自然解冻后,是我大显身手的时候了。本来想做红酒浇牛腰了,结果LG嫌麻烦,想吃烧烤味的,那敢情简单了,一煎便可。味道果真不是盖的,非常美味,记得月子里时没少吃牛腰,就是怕我产后腰疼。以为吃伤了,不会在想吃了,今天一尝,佩服自己这样的简单的好手艺。
1、好的牛腰是不用过水炒的,没有异味
2、煎的时候可以锅内入一些盐,因为溅得特别严重
3、煎的时间不宜太长,容易老。