油腻的吃的多了,吃吃这样的爽口小菜很开胃呀,百菜不如白菜”,白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅,就连肉蛋也比不过它。白菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效,偷偷告诉你们哦,我其实最爱吃中间的粉丝~!~!~!
不用加盐,咸味够了