凤爪中含有许多的胶原蛋白，这可是美容佳品，而且今天三种材料的价格都不贵，而且各地都非常容易购买，食物美容必备之汤！
1、花生和黄豆最好提前2、3小时浸泡
2、先处理过的肉类煲出来的汤会比较清，不会因为血水而汤浑。