青红萝卜龙骨汤
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兴奋watt

青红萝卜煲龙骨,是一个极之经典的,粤、港澳两地常见的汤品。一般以为,广东老火靓汤是最适合冬季饮用,其实老火靓汤是四季皆宜的美味汤品,只要根据四季变化,选择应季最适宜的汤料,都可以做出适应时令的老火靓汤。

时间:1-2小时
食材
青萝卜 500g
胡萝卜 100g
猪龙骨 400g
适量
适量
2片
料酒 10g
蜜枣 2个
无花果 4个
北杏 3g
南杏 3g
火腿 20g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    准备好所有食材。
  • 步骤 2/13
    将无花果、南北杏用清水浸泡20分钟,清洗干净,沥干水备用。
  • 步骤 3/13
    将胡萝卜、青萝卜去皮清洗干净,切成滚刀块,备用。
  • 步骤 4/13
    将火腿切成母指甲面积大小的丁粒。
  • 步骤 5/13
    将龙骨冷水入锅,氽水。
  • 步骤 6/13
    中火加热,逼出龙骨血沫。
  • 步骤 7/13
    然后将龙骨捞起,冲洗干净粘在龙骨上的血沫,沥干水备用。
  • 步骤 8/13
    用炒锅,下适量的花生油,烧至6分热,下姜片煸出香味。
  • 步骤 9/13
    放入沥干水后的龙骨、火腿粒,炒匀,再沿锅边溅入适量的料酒,翻炒几下,兜匀。
  • 步骤 10/13
    将炒好的龙骨、火腿粒,与南北杏、无花果、蜜枣一起倒入汤煲内。
  • 步骤 11/13
    在汤煲内注入3.5升清水。
  • 步骤 12/13
    在大火煮开后,煲20分钟,改小火继续煲30分钟,然后将青红萝卜放入煲内。
  • 步骤 13/13
    用中小火煲1小时,加适量的盐调味,即成。
小贴士

为保持汤品的清甜,盐要酌情添加,或者在上汤后,由各人依据自己的喜好来添加。因为,火腿中已经有极浓的盐分了,不用再添加其它任何调味料,此汤已经足够味道。

发布于 2024-01-25
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