石斛具有清热养阴,益气除烦,益胃润肺,清热养阴,治热病伤津,口干烦渴,病后虚热,阴伤目暗的功效,对咳嗽、咽痛、熬夜积火,糖尿病等均有很好的保健、治疗作用。党参性平,味甘,具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效,还可以增强人体免疫力,提高超氧化物歧化酶的活性,增强消除自由基的能力,具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。
红枣去核,排骨要飞水。