萝卜虾皮汤
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脾胃虚弱如大便稀者应减少食用萝卜,对于气虚便秘的人来说,能够行气的萝卜应忌食,否则可能加重便秘。中气不足者应慎食萝卜,因为行气多会耗气散气,加重气虚症状。在服用参类滋补药时也不要同时进食萝卜,以免影响疗效。此外,不可生吃过多的辣萝卜,否则容易出现芥子油中毒,煮熟后即可避免。

时间:10分钟内
食材
白萝卜 500g
适量
适量
虾皮 适量
枸杞子 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    自己种的萝卜,长的不错
  • 步骤 2/7
    萝卜去皮切成条
  • 步骤 3/7
    虾皮枸杞子洗净泡水备用
  • 步骤 4/7
    取一锅放适量清水加热
  • 步骤 5/7
    水开后放适量油放下萝卜条
  • 步骤 6/7
    再把虾皮枸杞子放下,煮至萝卜熟后加适量盐调味
  • 步骤 7/7
    完成
小贴士

发布于 2022-06-01
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