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土豆鸡蛋杯沙拉
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思梦癣
土豆鸡蛋杯沙拉,作为早餐非常的适合呢!
食材
土豆
1个
胡萝卜
1个
鸡蛋
2个
香葱
2根
盐
适量
沙拉酱
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
备好所有食材。
步骤 2/8
土豆和鸡蛋清洗干净放锅里煮熟。
步骤 3/8
胡萝卜去皮切碎。
步骤 4/8
把胡萝卜碎焯水。
步骤 5/8
鸡蛋煮熟后捞起。去壳后切成两块,把蛋黄挖出备用。
步骤 6/8
土豆煮熟后去皮,用勺子压烂。
步骤 7/8
再把胡萝卜碎,鸡蛋黄和土豆泥混合,加少量盐并挤入适量沙拉酱。
步骤 8/8
最后撒上葱花拌匀。再装进蛋白中便可。
小贴士
1.切蛋要用锋利的刀,否则容易切烂。
发布于 2023-05-03
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