广东人喜欢吃粥,尤其潮汕人,不管是丰年还是灾年,几乎天天吃粥,连摆筵席,最后也上一道白粥,广州人则喜欢早餐吃粥,粥品也名目繁多,什么及第粥、艇仔粥、猪红粥、皮蛋瘦肉粥等,有七八十种之多。吃粥除可饱肚和美味享受外,还有些特殊功能,如去湿,去火,除尘。最为简单的白粥有清热去湿、消滞开胃的功能,这种粥也叫明火白粥。
煮粥的时候选个深点的锅来煮,尽量用中大火煮,开盖,这样煮出来的粥绵软香甜~