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米香紫薯豆浆
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新绿籍
老公最不爱吃红薯类,但紫薯是个宝,具有抗氧化的功效。于是,我参照红豆厨房的方法,做了这个紫色豆浆,着实让他惊喜并夸奖了一番!
时间:10-30分钟
食材
紫薯
1个
黄豆
30g
大米
15g
白糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
黄豆用水泡一夜,大米用水泡10分钟。
步骤 2/6
紫薯去皮切小块。
步骤 3/6
把紫薯、黄豆、大米倒入豆浆机中,加入所需量的清水。
步骤 4/6
加盖插入电源,按健。
步骤 5/6
用滤网过浆至碗中,加适量葡萄糖。
步骤 6/6
梦幻般的紫色豆浆!
小贴士
不过浆,也好吃。
发布于 2022-05-01
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