原味小豆凉糕
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一两cite

小豆凉糕是北京夏令传统的风味小吃,味美香甜沙软,清爽可口。小豆凉糕色泽酱紫,还有解毒排脓、利水消肿、清热去湿、健脾止泻的功效。 不过,这里的小豆凉糕没有加糖,本色本味。

时间:1-2小时
食材
红豆 185g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    红豆洗净,用清水浸泡过夜,
  • 步骤 2/14
    红豆完全涨发,加适量水
  • 步骤 3/14
    放入电炖锅隔水炖煮至软烂
  • 步骤 4/14
    煮好的红豆
  • 步骤 5/14
    捞取红豆粒,过细筛
  • 步骤 6/14
    另取一网筛,放入筛后的红豆皮
  • 步骤 7/14
    浸入捞尽红豆粒后的红豆水,轻轻拨荡,让红豆皮上附着的红豆沙被水冲下来
  • 步骤 8/14
    将洗去豆沙的红豆皮挤干水分
  • 步骤 9/14
    将洗完豆皮的水缓缓倒入细筛,将细筛上附着的豆沙冲下
  • 步骤 10/14
    制得的红豆沙
  • 步骤 11/14
    煮至豆沙浓稠,能够起堆
  • 步骤 12/14
    倒入保鲜盒中,冷却后放入冰箱冷藏至凝固
  • 步骤 13/14
    凝固后扣出
  • 步骤 14/14
    切块,调味食用
小贴士

筛后的豆皮上还附着有不少豆沙,用网筛兜住,在红豆水中拨荡,可以将豆沙冲洗下来,并且不会增加水分。

没有加糖的小豆凉糕,本色本味,可以根据自己的喜好浇上蜂蜜,炼乳等调味食用

发布于 2022-04-04
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