Name: 香烤时蔬里脊肉
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 猪里脊肉 1块; 葡萄籽油 适量; 盐 适量; 蚝油 适量; 黑胡椒粉 适量; 莴苣 1根; 番茄 适量; 白芝麻 适量; 料酒 适量; 生抽 适量

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香烤时蔬里脊肉

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做了一道猪里脊肉感觉很好吃，又一起做了另一道，这道成品更诱人啊，味道也极鲜，因为还配上了时蔬，而且是家里自己种的。

时间:10-30分钟

食材

猪里脊肉 1块

葡萄籽油适量

盐适量

蚝油适量

黑胡椒粉适量

莴苣 1根

番茄适量

白芝麻适量

料酒适量

生抽适量

显示所有食材↓

烹饪步骤

步骤 1/17

准备猪里脊肉
步骤 2/17

洗净切片，装碗
步骤 3/17

加一勺蚝油
步骤 4/17

加适量胡椒粉
步骤 5/17

加适量葡萄籽油
步骤 6/17

准备莴苣
步骤 7/17

洗争去皮切片
步骤 8/17

番茄洗净切块
步骤 9/17

准备一盆装入番茄和莴苣
步骤 10/17

加入一点生抽
步骤 11/17

黑胡椒粉
步骤 12/17

葡萄籽油
步骤 13/17

拌匀
步骤 14/17

准备锡纸，装拌好的莴苣、番茄铺上
步骤 15/17

在铺上肉片
步骤 16/17

锡纸包起来，里面的材料保持平铺，送入烤箱180度10－15分
步骤 17/17

时间到，打开包装撒上白芝麻，美味的香烤时蔬里脊肉就可以上桌了，是不是很有食欲呀

小贴士

1、猪里脊肉切片先加料腌制一小会

2、时蔬洗净切片待用

3、将2的材料加上调料拌匀

4、锡纸上先铺一层时蔬，再铺肉片，包好，里面材料保持平铺

5、送入烤箱180度10－15分，出炉撒白芝麻即可

发布于 2023-03-17