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丝瓜炒木耳
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蘭平狗狗oo

这几天差不多都和丝瓜搭上了，主要是丝瓜夏天多吃非常的好，谁叫丝瓜含有那么多的水分，夏天本来就汗液流失最快的，木耳是补铁的，加点水和木耳一起炒，哇，那汤精华。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 350g
木耳 100g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好食材，丝瓜去皮洗干净，木耳洗干净
  • 步骤 2/8
    木耳切好
  • 步骤 3/8
    丝瓜切好
  • 步骤 4/8
    热锅放入适量的油放入木耳
  • 步骤 5/8
    放入丝瓜
  • 步骤 6/8
    翻炒到丝瓜有点变软加入适量的盐巴
  • 步骤 7/8
    加入和丝瓜一样平的水
  • 步骤 8/8
    煮到水没有也可以，或者滚一下也可以，因为我想要汤，所以只滚了一下
小贴士

煮到水没有也可以，或者滚一下也可以，因为我想要汤，所以只滚了一下

发布于 2024-10-19
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