牛肉温补脾胃,益气养血,强壮筋骨,消肿利水。牛排炖汤好喝,但是肉质就不好吃了,有点柴了;拿来红烧味道十足,很下饭的一道美味佳肴。
1、盐巴要待到牛排熟透后再放,肉质比较容易炖烂;
2、调味后要再焖煮才能完全入味。