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菠萝什锦焗饭的做法
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哈密瓜空涛娆
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时间:10-30分钟
食材
菠萝
1个
热米饭
300克
红椒丁
20克
青椒丁
20克
青豆
30克
玉米粒
30克
火腿粒
30克
芝士
80克
黄油
30克
盐
2小勺
生抽
2大勺
鸡粉
1小勺
胡椒粉
1小勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
菠萝的1/3处用刀切开,把果肉挖出;
步骤 2/9
将挖出的菠萝果肉并切成丁(取30克用);
步骤 3/9
把锅烧热,下黄油煮划;
步骤 4/9
把青红椒丁,青豆,玉米粒,火腿粒翻炒3分钟;
步骤 5/9
加入盐,生抽,鸡粉,胡椒粉,翻炒1分钟,入味,倒入米饭翻炒均匀;
步骤 6/9
把炒好的米饭盛入菠萝盅内;
步骤 7/9
撒上的芝士碎;
步骤 8/9
烤箱上下火预热220度5分钟,菠萝盅放入烤箱中下层;
步骤 9/9
将菠萝盅焗烤25分钟,表面的芝士上色即可!
小贴士
米饭盛入菠萝盅时不可压太实,装太满!
发布于 2023-10-21
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