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凉拌韭菜 。的做法
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彭吙含笑饮鸩酒别

韭菜的营养价值很高，含的矿质元素也较多

韭菜对人体还有保温作用，能增进体力和促进血液循环

此菜做法非常简单，一摘一洗，一切一拌即可

时间:10分钟内
食材
韭菜 适量
盐 适量
鸡精 适量
香油 适量
酱油 适量
吸极鲜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将韭菜摘干净，在水中浸泡一回。
  • 步骤 2/6
    洗净的韭菜沥干水分。
  • 步骤 3/6
    切4厘米长的段。
  • 步骤 4/6
    将切好的韭菜放入大碗中。
  • 步骤 5/6
    再加入盐、鸡精、酱油、味极鲜。
  • 步骤 6/6
    调匀就可以吃了。
发布于 2023-10-21
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