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香煎三文鱼
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扬扬得意需尽欢
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时间:10-30分钟
食材
三文鱼
一段
葱
适量
黑胡椒粉
适量
姜
适量
柠檬
半个
蒜
适量
沙拉酱
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好三文鱼,柠檬,葱姜蒜,黑胡椒粉,酸奶沙拉酱
步骤 2/9
三文鱼取中间一段
步骤 3/9
柠檬切片
步骤 4/9
将三文鱼块加入料酒,葱姜蒜,盐,柠檬,腌制十分钟
步骤 5/9
腌好后切成小块
步骤 6/9
油热后,加入三文鱼开始小火煎,正反面不停的翻转
步骤 7/9
过一会后,加入黑胡椒粉,用中火煎
步骤 8/9
倒出一点沙拉酱装入小碟
步骤 9/9
将煎好的三文鱼块装入盘里,挤点柠檬汁在鱼肉上,OK大功告成!
发布于 2020-10-09
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