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南瓜派
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池渔之恋泪潵
南瓜是个好东西,甜不会发胖,营养成分高,所以减肥爱好者的必备食物。南瓜派材料简单,做法简单,味道绝不简单哦
时间:10分钟内
食材
吐司面包
适量
南瓜
适量
糖
适量
鸡蛋
一个
淀粉
少许
黄油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/11
准备好食材,葡萄干吐司切成片
步骤 2/11
南瓜切成末,调一小碗水淀粉待用
步骤 3/11
起锅烧热,加黄油软化后,加南瓜翻炒至软
步骤 4/11
加糖翻炒均匀
步骤 5/11
加水淀粉,翻炒均匀
步骤 6/11
盛出待用
步骤 7/11
取一块吐司片,用擀面杖稍擀一下
步骤 8/11
四周刷上蛋液
步骤 9/11
中间铺上南瓜酱
步骤 10/11
对折好,两面刷上鸡蛋液,放入锅中煎香(锅中提前加少许黄油),煎至两面金黄即可(全程中小火)
步骤 11/11
好了
发布于 2020-07-02
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