紫薯南瓜小米粥
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夜思insight

紫薯是营养丰富的菜肴之一,尤其适合做各种点心和粥类等,南瓜是自己家里秋天种的,一直保存到冬天也没有变质哦,将这两种合在一起煮粥,早上起来喝上这么热乎乎的一碗,太舒服了,真亏了好豆的这次活动,我才想起这么做呢。

时间:10-30分钟
食材
紫薯 100g
南瓜 100g
小米 50g
大米 100g
红枣 适量
冰糖 适量
清水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    紫薯去皮洗净,南瓜洗净。
  • 步骤 2/10
    紫薯和南瓜切成丁。
  • 步骤 3/10
    小米淘洗净。
  • 步骤 4/10
    电饭锅中加入小米。
  • 步骤 5/10
    放入适量清水。
  • 步骤 6/10
    放入大米、南瓜、紫薯。
  • 步骤 7/10
    放入红枣。
  • 步骤 8/10
    煮十分钟后,放入冰糖。
  • 步骤 9/10
    开锅煮几分钟关火,再闷一会儿。
  • 步骤 10/10
    热乎乎的小米粥就熬好了!
小贴士

1:如果不喜欢太甜的就不用放冰糖了。

发布于 2019-06-04
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