对于上班族的人总是希望一回家就有热饭热菜热汤，可家里没有老人的上班族就注定要自己动手，才能丰衣足食，于是快手的菜总是比较让我们容易满足。
而西兰花经过三个简单的厨房小技巧处理，让西兰花颜色保持翠绿，味道清新鲜嫩口感爽脆如吃，夏天天气炎热，更应该多吃清淡而美味，营养丰富的美食，而这道西兰花炒虾仁最合适不过了，而且减脂养胃一流，喜欢吃西兰花的朋友不妨收藏。