尖椒洋葱海带丝
17.5万 热度 8442 收藏
盼望crack

海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。今天将海带与洋葱、尖椒搭配在一起,做了这份尖椒洋葱海带丝,清爽可口,很下饭的一道小菜儿!

时间:10分钟内
食材
尖椒 100g
洋葱 100g
海带 150g
花椒油 适量
适量
适量
酱油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    海带丝泡透,洗净
  • 步骤 2/9
    洋葱切丝
  • 步骤 3/9
    尖椒切丝
  • 步骤 4/9
    放在一起,放盐
  • 步骤 5/9
    放醋
  • 步骤 6/9
    放酱油
  • 步骤 7/9
    放花椒油
  • 步骤 8/9
    拌匀即可
  • 步骤 9/9
    装盘
小贴士

可以根据个人口味添加作料。

发布于 2019-06-17
评论
相关菜谱