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葱油海带丝
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罔安i高岑

葱油海带丝，泡好的海带用开水煮五分钟沥水，再拌点盐入味。然后烧点葱辣椒浇在海带上即成。

时间:10-30分钟
食材
海带 500g
油 适量
盐 适量
香葱 适量
尖椒 适量
调味鲜 适量
味蚝鲜 适量
香油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    海带泡软清洗干净，
  • 步骤 2/12
    备香葱和尖椒，
  • 步骤 3/12
    海带切丝，尖椒切碎，香葱切末。
  • 步骤 4/12
    锅里放清水烧开，放进海带丝煮五至十分钟，
  • 步骤 5/12
    沥水，
  • 步骤 6/12
    油烧热，
  • 步骤 7/12
    倒进尖椒，
  • 步骤 8/12
    放点盐炒香，
  • 步骤 9/12
    倒进香葱，
  • 步骤 10/12
    关火，淋上味蚝鲜，调味鲜炒匀。
  • 步骤 11/12
    炒好的香葱油倒进海带碗里，
  • 步骤 12/12
    淋上香油拌匀上桌。
小贴士

海带泡软清洗，用开水煮五至十分钟。

发布于 2019-10-11
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