紫菜蛋花汤
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像风在颂

紫菜蛋花汤是一道非常家常的汤菜,而且方便,快捷。营养丰富,紫菜含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其它郁结积块也有用途。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 2个
紫菜 20g
适量
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好紫菜。
  • 步骤 2/8
    鸡蛋两颗。
  • 步骤 3/8
    鸡蛋打碎,变稠。
  • 步骤 4/8
    开火,放入适量的清水,记住一定要用小火。
  • 步骤 5/8
    等水快开的时候放入蛋液。
  • 步骤 6/8
    把准备好的紫菜放入锅中。
  • 步骤 7/8
    加入少许盐调味即可出锅。
  • 步骤 8/8
    这就成功了,再滴上几滴香油,味道更好 。
小贴士

想做出漂亮的蛋花,火一定不能大,用最小火,蛋液熟得刚好不会过老,嫩而且还香,最后滴上几滴香油,不过味道好,而且还能去火。

发布于 2019-06-14
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