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紫菜蛋花汤
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我想瘦可以吗啊

做紫菜蛋花汤,紫菜需要泡吗?很多人做错了,难怪汤不鲜,腥味重

时间:10分钟内
食材
紫菜 20g
鸡蛋 1个
盐 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    锅加适量水，烧开。
  • 步骤 2/5
    紫菜撕成小块，加入水中。
  • 步骤 3/5
    打入一个鸡蛋，迅速搅散成蛋花。
  • 步骤 4/5
    最后加入适量盐和鸡精调味即可。
  • 步骤 5/5
    上菜咯。
小贴士

消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻。腹痛便溏者禁食。脾胃虚寒者忌食。

发布于 2020-01-02
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