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酥煎带鱼
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离愁当酒齐
九月,秋高气爽,新鲜的带鱼也大批上市,泛着银光的带鱼着实惹人眼球一进农贸市场,就被泛着银光的带鱼吸引过去,
时间:10-30分钟
食材
带鱼
2条
鸡蛋
1个
盐
适量
油
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
新鲜的带鱼浑身泛银光,和鲅鱼不一样,鲅鱼泛青光;用手摸会有少量的银色的东西粘在手上,很正常;
步骤 2/7
流水下冲洗干净,刨开鱼肚,去掉鱼肠子,有鱼籽啊,很不错;
步骤 3/7
洗净的带鱼剪成段,用盐抹在鱼段上,最少腌渍半天入味;
步骤 4/7
一个鸡蛋打散,把鱼段放进去,两面沾满蛋液;
步骤 5/7
平底锅里放一层油,比炒菜要多,油六成热时,放鱼段,
步骤 6/7
盖上锅盖,一面煎黄,翻面再煎另一面,两面煎黄后取出装盘;
步骤 7/7
趁热吃啊,又酥又香,还有最喜欢吃的鱼籽
小贴士
一面煎黄再翻面
发布于 2023-06-26
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