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电饼铛煎带鱼
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汤圆dean

电饼铛进入我家后一直闲置在那里，没有用过。前几天听朋友说有电饼档方便省事，东西还好吃。我心动起来，决定用电饼铛来煎带鱼试试。一试还真是方便又好吃。

时间:10-30分钟
食材
带鱼 500g
油 适量
椒盐 适量
料酒 适量
生抽 适量
面粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将带鱼洗净切成段。用料酒、盐、生抽淹制一夜。
  • 步骤 2/7
    第二天取出来。去掉水份。两面粘上面粉
  • 步骤 3/7
    电饼铛加刷上油。预热1分钟
  • 步骤 4/7
    将带鱼放入
  • 步骤 5/7
    开上下火，选大火。加热8分钟，将带鱼动动，鄱个面，再煎8分钟。
  • 步骤 6/7
    出锅。摆盘。撒上椒盐
  • 步骤 7/7
    电饼铛煎带鱼完成！
小贴士

淹制一夜，我是用保鲜膜复盖后放在冰箱的冷藏室。

发布于 2025-02-09
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