咖喱土豆鸡丁
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繁华落尽满心凉植

这次导师教学菜里,用的是鸡鸡肉,但我不太喜欢全肉的口感,所以选择了鸡腿,而且没去骨和皮,感觉这样出来的鸡肉吃起来比较香。

时间:10-30分钟
食材
鸡腿 2个
适量
生抽 适量
蚝油 适量
咖喱粉 适量
土豆 适量
胡萝卜 适量
洋葱 适量
适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    土豆、胡萝卜、洋葱切大丁块,鸡肉斩块后用点生抽、蚝油、姜末、花生油腌制一会
  • 步骤 2/6
    咖喱粉里放少量的生抽调匀
  • 步骤 3/6
    热锅下油,先放入土豆和胡萝卜翻炒,然后加没过一半的水小火煮约10分钟至软
  • 步骤 4/6
    放鸡肉丁,小火稍焖一会至熟
  • 步骤 5/6
    加洋葱丁翻炒至透明
  • 步骤 6/6
    加入咖哩粉和生抽的混合物,翻炒片刻就可以了
小贴士

如果喜欢吃干爽点的,最后大火收一下咖喱汁。

鸡肉腌制时加有蚝油生抽,咖喱也有生抽了,所以不需要再放味重的调料。

发布于 2019-11-25
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