今天将洋葱与鸡肉搭配在一起调成馅儿,做了这份洋葱鸡肉蒸包,薄薄的皮儿,鲜美的馅儿,很不错的一道面食。而且,洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。
蒸包捏好后,二次发酵20分钟再蒸。
蒸熟后,再虚蒸三分钟,不会回缩。