火腿菜花
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普懊趟绰级

家常菜,宝贝们最爱吃的一道菜.....

时间:10-30分钟
食材
菜花 250g
火腿 100g
适量
适量
生粉 适量
生抽 适量
白糖 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    用生粉 盐 糖 生抽加水调成汁待用
  • 步骤 2/13
    火腿切簿片
  • 步骤 3/13
    放进微波炉叮1分钟
  • 步骤 4/13
    叮好火腿
  • 步骤 5/13
    菜花切小朵洗净
  • 步骤 6/13
    锅里烧开水
  • 步骤 7/13
    下菜花焯水
  • 步骤 8/13
    焯好再过下凉水
  • 步骤 9/13
    热油锅爆香蒜头
  • 步骤 10/13
    下菜花炒
  • 步骤 11/13
    将调好汁倒入炒匀
  • 步骤 12/13
    再下火腿片
  • 步骤 13/13
    炒匀出锅食用
小贴士

火腿进微波炉叮过,口感更鲜香。

发布于 2020-01-09
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