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香煎扒皮鱼
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少女摘泥泥
扒皮鱼我喜欢买这种小条的,肉质比较鲜嫩,大条的肉吃起来比较柴。
时间:10-30分钟
食材
去皮鱼
500g
油
适量
生抽
适量
葱
适量
姜
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
锅中加适量油,放进洗干净的扒皮鱼。
步骤 2/7
煎至一面金黄后翻面。
步骤 3/7
葱洗净切段,姜切丝备用。
步骤 4/7
煎至两面金黄色后放入葱和姜。
步骤 5/7
加适量水。
步骤 6/7
煮开水加适量生抽调味。
步骤 7/7
待水收干时即可盛盘。
小贴士
鱼要先煎再加水,这样才能保持鱼的完整。
发布于 2019-06-18
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