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红苋菜冬瓜汤
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绿豆crash

冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿等有缓解功效。

时间:10分钟内
食材
冬瓜 350g
红苋菜 60g
油 适量
盐 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、红苋菜（已清洗）
  • 步骤 2/7
    烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
  • 步骤 3/7
    接着，加入一些水煮开，煮至断生熟软。
  • 步骤 4/7
    然后，合入已清洗的红苋菜翻动一下。
  • 步骤 5/7
    最后，加适量的盐。
  • 步骤 6/7
    加适量的味精。
  • 步骤 7/7
    调味翻匀，即可。
小贴士

家常菜，随意做。

发布于 2024-07-16
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