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鸡汤芋头
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扈曼绿应

芋头中含有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘;并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。

时间:10-30分钟
食材
芋头 200g
油 适量
盐 适量
鸡汤 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    芋头切块
  • 步骤 3/7
    将鸡汤放入
  • 步骤 4/7
    将芋头放入
  • 步骤 5/7
    烧开
  • 步骤 6/7
    快熟放适量的盐
  • 步骤 7/7
    好了放碗里。
小贴士

好吃

发布于 2019-09-04
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