陈皮芸豆沙
1.2万 热度 135 收藏
leaflet善良

煮过陈皮红豆汤,味道不错,为何做芸豆沙不能也放一片陈皮呢?挪红这样想来,也就动手做起来,吃起来果真更加香淳。这会糖的量比上会做的红豆沙又减少了10克,感觉吃起来也是正好的。我常常感觉当你将糖加到一定量以后,再多加也不会感到更甜,因此一定要将糖的用量尽可能地减少,即满足了口感,又有利健康。自制红豆沙菜谱链接

时间:30分钟-1小时
食材
芸豆 150g
50g
白砂糖 40g
陈皮 1块
清水 240g
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    这就是芸豆,棕色的。
  • 步骤 2/11
    将芸豆完全泡开,大约要泡上一昼夜。
  • 步骤 3/11
    第二日将豆子冲洗干净。
  • 步骤 4/11
    取一块陈皮,泡在温水中几分钟,刮去内部白色。
  • 步骤 5/11
    芸豆和陈皮放入锅中,加水约240ml。
  • 步骤 6/11
    设置加压20分钟。
  • 步骤 7/11
    解压后将陈皮捡出。
  • 步骤 8/11
    将熟烂的芸豆连同汤一起倒入粉碎机中打成细泥。
  • 步骤 9/11
    锅里放40g糖和50g油,将锅晃一下。
  • 步骤 10/11
    中小火烧到糖为棕色,这时将红豆泥倒入锅中。
  • 步骤 11/11
    保持中火炒到油和糖全部融入豆沙中即可。
小贴士

1.将糖和油先熬成糖色,这样做可以让豆沙更加香,并且色更红亮。

2.炒糖色时一定要中小火,千万别走开,很容易焦糊的。

3.煮好的豆子用粉碎机一打非常细腻,不需要去皮。

4.泡开的豆子,是不要用太多水的,水千万别加多了。

发布于 2024-09-29
评论
相关菜谱