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紫米核桃糊
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cautious上下

核桃黑米糊的功效:防癌抗癌通润血脉防肺气肿延年益寿

时间:30分钟-1小时
食材
黑米 30g
核桃 30g
大米 20g
水 800ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    黑米和大米分别洗净，核桃掰碎
  • 步骤 2/4
    所有材料放入豆浆机中
  • 步骤 3/4
    选择营养米糊键
  • 步骤 4/4
    约半小时后完成，即可食用
小贴士

觉得没味道可以加少许糖

发布于 2019-07-29
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