清炖牛尾汤
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恬静explicit

牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾食疗作用:牛尾性味甘、平;具有有补气、养血、强筋骨的功效。牛尾做法指导:牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养,尾巴富含胶质、风味十足,加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。

时间:1-2小时
食材
牛尾 1000g
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    牛尾去皮,切段
  • 步骤 2/5
    水开后,放入牛尾,去除血水
  • 步骤 3/5
    捞出,洗净。
  • 步骤 4/5
    将牛尾放入锅中,加入姜片,加水,炖熟
  • 步骤 5/5
    出锅。
小贴士

要加姜片,可以去除异味。

发布于 2019-08-08
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