咖哩翅根
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像风在颂

咖喱是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等,一般伴随肉类和饭一起吃。咖喱起源与印度,印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的。咖喱的种类很多,以国家来分,其源地就有印度、斯里兰卡、泰国、新加坡、**等;以颜色来分,有红、青、黄、白之别,根据配料细节上的不同来区分种类口味的咖喱大约有十多种之多,这些迥异不同的香料的汇集在一起,就能够构成各种咖喱的各种令人意想不到的浓郁香味。其味辛辣带甜,具有一种特别的香气。主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、花椰菜、汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。咖喱饭,第一次做给小朋友吃的时候就留下了很深的印象,选用了日式的块状咖喱,日本咖喱一般不太辣,因为加入了浓缩果泥,所以甜味较重。因了奇特的香味,特别的开胃,下饭。小朋友总是会时不常的想起来,“妈妈,想吃你做的咖喱饭,咖喱面。”那么趁着周末,咱们就行动起来,今天试着用电饭锅来做。

时间:30分钟-1小时
食材
翅根 500g
去皮土豆 300g
洋葱 200g
胡萝卜 100g
日式块状咖喱调料 100g
30g
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    翅根先用水浸泡出血水,洗净,逆纹理切几刀,加适量盐腌制半小时, 腌制中土豆去皮切丁,洋葱、胡萝卜切丁
  • 步骤 2/15
    热锅凉油30g,烧热后把腌制好的翅根先倒入,翻炒过下油,捞出放入铁釜内胆!
  • 步骤 3/15
    加入适量水漫过翅根,盖上盖子,插上电源按烹任键,选择蒸煮功能,默认30分钟,倒计时开始。
  • 步骤 4/15
    盖上盖子,插上电源按烹任键,选择蒸煮功能,默认30分钟,倒计时开始。
  • 步骤 5/15
    同时把切好的土豆丁,胡萝卜丁、洋葱丁一起倒入剩下油锅内翻炒一下,过下油。
  • 步骤 6/15
    蒸煮倒记时到20分钟左右,锅内水开,取漏勺把表面飘浮的杂质捞净
  • 步骤 7/15
    同时把切好的土豆丁,胡萝卜丁、洋葱丁一起倒入剩下油锅内翻炒一下,过下油。
  • 步骤 8/15
    蒸煮倒记时到20分钟左右,锅内水开,取漏勺把表面飘浮的杂质捞净
  • 步骤 9/15
    过油的土豆丁等倒入,观察水量是不是过多,把多的盛出不要,剩刚好没过食材的水量就好!
  • 步骤 10/15
    盖上盖子,继续蒸煮,剩余5分钟左右,开盖检查食物已经熟透!筷子或食物夹夹住咖喱块,放入汤中,不要松手,一直在汤里晃,直到完全溶解
  • 步骤 11/15
    边搅拌到蒸煮程序结束,汤变浓稠,翅根咖喱就可以了!
  • 步骤 12/15
    浇米饭或者面条都是不错的选择!
  • 步骤 13/15
    装盘出锅
  • 步骤 14/15
    成品图
  • 步骤 15/15
    美食
小贴士

1、翅根可以用各种肉丁来替代,那样可以与其它食材同时下锅!翅根块大,要先下锅!

2、水量据食物量自行掌握,与肉丁一起下的,刚好漫过食物即可!提前下锅可以多放点,多了可以盛出,少了加水要增加增煮时间!

3、咖喱有很多种,选择什么样的安说明书操作!块状的必须完全溶解,电饭锅蒸煮功能没大小火之分,所夹住溶解比较好判断,防止汤有结块。

4、咖喱为刺激性香料,胃炎,胃溃疡患者少食。

发布于 2023-04-19
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