喜欢吃鱿鱼，又不会切花刀的朋友看看吧！切成圈一样高大上，客人来了，来一盘酱爆鱿鱼圈，让你赚足了面子。。。鱿鱼的营养价值非常高，其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分，且含量极高。此外，脂肪含量极低，是减肥佳品。
豆瓣酱已经够味了，所以没放其他调料。