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黄瓜肉丸汤
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穿草裙的少女阿

黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体

时间:10分钟内
食材
黄瓜 100g
肉糜 150g
油 适量
盐 适量
葱 适量
味精 适量
糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    所需原料，黄瓜，肉糜
  • 步骤 2/7
    黄瓜切片备用
  • 步骤 3/7
    肉糜中加入盐，糖，味精，葱 料酒搅拌均匀
  • 步骤 4/7
    锅中放水，水烧开，肉糜用手挤成丸子，
  • 步骤 5/7
    放在锅中
  • 步骤 6/7
    撇去锅中的浮沫，加入盐，味精丸子煮熟
  • 步骤 7/7
    放入黄瓜，再次煮沸即可
小贴士

黄瓜要最后放，煮的太熟就不好吃了

发布于 2020-02-12
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