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火麻仁熬排骨汤
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海风铱嘫懵懂

火麻仁能改善三高，心脑血管病，就熬了一道火麻仁排骨汤，做法简单。这道火麻仁熬排骨汤大家也可以试一试哦。

时间:1-2小时
食材
排骨 300g
火麻仁 50g
水 2000ml
盐 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    排骨用开水烫一下去血水
  • 步骤 2/5
    火麻仁拍一下
  • 步骤 3/5
    把排骨和火麻仁一起熬汤
  • 步骤 4/5
    1小时就好了，加入盐、鸡精
  • 步骤 5/5
    好了
小贴士

要小火熬。

发布于 2020-02-12
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