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番茄炒鸡蛋
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晁盖distinguish
一道很营养的家常菜,据说也是番茄最有营养的吃法哦!另有一有意思的名字“番茄和鸡蛋的故事”,哈哈哈!!
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
3个
番茄
2个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
番茄去皮切成块状。 鸡蛋打在碗里后,入少许料酒去腥。
步骤 2/7
鸡蛋里入适量盐,打散。
步骤 3/7
锅内倒多一点油。 倒入鸡蛋液,不要动锅铲。
步骤 4/7
等蛋液稍凝结后,再入锅铲轻推、划散蛋块。
步骤 5/7
倒入番茄块。
步骤 6/7
把鸡蛋炒散,与番茄炒均匀。
步骤 7/7
起锅装盆。
小贴士
1、现在的番茄最好把皮剥了再炒进去。
2、要是先入番茄、再入鸡蛋的话会很容易炒出许多水。
发布于 2019-11-20
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